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香香_daisy
1、气温高、湿气重的地方建议安装除湿器,湿气去掉之后,会觉得凉爽很多!2、夏季湿气重,人体内的湿气也会重,湿气会困住脾胃,脾胃无力运化水湿,湿气又会增多,所以夏季除湿非常重要!方子来自大伦育儿说
用料
鲤鱼(鲫鱼)
1条
赤小豆
50-100G
鲤鱼赤小豆汤的做法
鲤鱼1条或鲫鱼2~3条,赤小豆50g~100g,煲汤,可以加些调料调味!
小贴士
1、鲤鱼:补脾、利水(也可以用鲫鱼代替)2、赤小豆:利水、清热(建议到药店购买)